当体温升高时，躯壳会感到不适，甚而影响平方生存。退烧是缓解症状的要津。以下是一些快速退烧的要领和降温手段。 最初，多喝水有助于调遣体温并促进排汗。保握水分鼓胀能匡助躯壳散热，防护脱水。其次，使用物理降温法，如用温水擦抹额头、腋下和大腿根部，不错有用缩短体温。留心不要用乙醇或冰水，以免刺激皮肤或引起不适。 其次，合适服用退烧药，如对乙酰氨基酚或布洛芬，能有用缩短体温。但需按照浮现书剂量使用，幸免过量。淌若发热握续不退或随同其他严重症状，应实时就医。 此外，保握环境寒冷透风也很迫切。幸免穿太多衣物